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注册知乎账号一定要使用手机号，这是为了验证用户的身份信息，并保障账号的安全。知乎对用户的手机号会进行保密处理，不会公开或泄露用户的个人信息。

在注册时，知乎可能会通过发送验证码的方式验证用户的手机号是否真实，以防止恶意注册和滥用账号，绑定手机号也可以帮助用户在忘记密码或账号被盗时，能够快速找回账号或进行安全验证。

使用手机号注册知乎是相对安全的，但用户也需要注意保护自己的个人信息，不要将验证码等敏感信息泄露给他人，同时也要注意账号的安全，避免被盗或被滥用，如有任何关于账号安全的疑虑，建议咨询知乎的官方客服。